C чего начиналась медицина? Часть 1
Вступление
В прошлый раз я начал говорить о фундаментальной составляющей в медицине на примере диетологии. Однако, оказалось, что я взял недостаточно фундаментально, недостаточно базово, сейчас попробую исправить эту ошибку.
Терминология
Чтобы не путать читателя начну с терминов, которыми буду пользоваться.
Дело в том, что одни и те же слова используются очень по-разному, в них вкладывают очень разные смыслы. Чтобы было меньше споров, сразу же поясню, что буду вкладывать в те или иные термины.
Доказательная медицина — это та медицина, которая опирается на науку, занимается исследованиями, экспериментами, статистикой на основе научной методологии. Это всё скучно и непонятно, не всегда помогает и имеет побочные эффекты, но эта та медицина, которая действительно работает. Почему так — читайте дальше.
Традиционная медицина — под этим термином буду понимать весь тот набор методов, который используют люди, опирающиеся не на научный метод. Лечение травами, заговорами, уринотерапия, то, что часто называют народной медициной — всего и не перечислить, указал то, что вспомнилось.
Чем традиционная медицина отличается от доказательной?
Тем, что её эффект не доказан. Заметьте, я не говорю, что его нет, он может быть, но об этом отдельно.
Надеюсь, вы поняли, что я буду вкладывать в эти два основных понятия. Перейдём к делу.
Современные взгляды на прошлое
Сейчас можно встретить много лозунгов и призывов, основной посыл которых заключается в следующем: сто (двести тысяча, десять тысяч) лет назад был Золотой век человечества, нужно вернуться в него, начать жить и питаться как тогда! Форма может быть разной, но суть примерно одна.
Предлагают вернуться к палеолитической диете, питаться как наши прародители, которые жили в единстве с природой. Или жить как двести лет назад, не травить себя химией, жить в условиях хорошей экологии (которая наука, между прочим) и так далее.
Кто-то не увлекается историей и просто предлагает питаться без мяса или только сырыми продуктами — тут, кстати, тоже бывают отсылки к истории: так питались наши предки! Хотя обычно эти же люди всячески отказываются признавать, что произошли от обезьян.
Сразу предупреждаю, что в этом тексте я не буду разбирать такие тезисы как «всякая химия опасна и вредна», » ГМО — убивает всё живое» и прочее. Это уже более высокий уровень, тут будет только самый базис.
Так давайте рассмотрим как жили люди на самом деле в том «Золотом веке».
О прошлом
Люди совсем не так хорошо жили в прошлом, как нам кажется.
Да, воздух был чище, без выхлопных газов и всего такого, но… вы знаете, что средняя продолжительность жизни была 40 лет?
Средняя — не значит, что все умирали в таком возрасте, нет. Есть данные о том, что некоторые доживали до приличного возраста, оставались без зубов и их содержали, кормили — сами они явно не могли добывать пищу.
Но в противовес этому была очень большая детская смертность. До сих пор во многих племенах мы можем увидеть, что маленьких детей не считают за людей — всё потому, что очень высока вероятность, что ребёнок не доживёт до взрослого возраста. А вот если дожил — становится ценен для общества. По той же причине раньше рожали очень много детей — кто-нибудь да выживет.
Была огромная смертность от ран, от простых царапин — это даже в классической литературе часто встречается, которая относится совсем не к палеолиту.
Или вспомните описанные диеты крестьян, у которых мясо было только по праздникам — не потому, что они были вегетарианцами, а потому, что не могли себе позволить есть его чаще, мясо было дорогое.
Причём отмечу: традиционная медицина появилась значительно раньше доказательной, она была, зачатки во всяком случае, уже в палеолите. В средние века она была на пике своего развития, но это не сильно изменило среднюю длительность жизни и качество жизни.
Но тут появилась доказательная медицина и стала постепенно изменять качество жизни и здоровья человека.
02.10.2017