Прозрение (vipassana) — випассана, проницательность, медитация прозрения, прямое познание трёх характеристик существования всех телесных и умственных процессов.
Обычная техника для начинающих — это осознание дыхания, когда медитирующий сосредоточивается на вдохе и выдохе тела, отслеживает каждый элемент дыхания.