Упосатха (uposatha) — изначально временное пребывание мирян в монастыре с целью строгого соблюдения восьми обетов. Разговоры, пользование телефонами, ноутбуками и прочей техникой желательно свести к минимуму на весь период практики. Так же желательно иметь соответствующую одежду белого цвета, закрывающую плечи и ноги. Традиционно дни упосатхи соответствуют дням полнолуния, новолуния и первой и последней четверти луны согласно лунному календарю. Сейчас зачастую проводится дома самостоятельно.
В монастырях в упосатху монахи собираются все вместе и читают Патимоккху, в это время монахи могут официально раскаяться в неблагих поступках.